フィットネス店舗

プレコリオとは？何故人気があるのか？？【業界人だけが語れる情報を徹底解説！】

2020年11月28日
フラッシュパパフィットネス
会員になっているフィットネスクラブではプレコリオと言われるレッスンがある時にはいつも入場に長蛇の列が出来ています。 私は参加したこ …
柔軟性を高める

筋膜リリースのやり方とグッズ紹介【体が硬い人が効果的に柔らかくする方法】

2020年11月25日
フラッシュパパフィットネス
体が硬いのでお風呂上がりに頑張ってストレッチをやっています。一ヶ月ほど続けていますが少しも柔らかくなりません。 もっと続けないと効 …
フィットネス店舗

フィットネスクラブの質は落ちたのか？【スタッフとレッスン本当のところ】

2020年11月19日
フラッシュパパフィットネス
ご意見者 大手フィットネスクラブに20年間通っているけど昔に比べてサービスの劣化が激しくないですか？ 現場スタッフはアルバイトばかり …
フィットネス店舗

入会してはいけないフィットネスクラブ4つのポイント【避けるべきクラブを具体的に説明する】

2020年11月14日
フラッシュパパフィットネス
避けた方が良いフィットネスクラブの見分け方はありますか？ ネットの口コミを見ていると色々参考にはなるのですが、客観的な判断がつかな …
柔軟性を高める

3種類のストレッチ方法を説明する【行うタイミングとメリット・デメリット】

2020年10月28日
フラッシュパパフィットネス
よく運動前後にはストレッチをやった方が良いと言われますが、やっぱり必要ですか？ 出来れば前後のどちらかだけで行いたいです。いつやる …
オンラインフィットネス

【専門家の口コミ・評価】SOELUトランポリンが自宅フィットネスに革命を起こす？

2023年7月26日
フラッシュパパフィットネス
自宅で手軽に始められる新時代のフィットネス、SOELUトランポリンについてお話しします。この記事を読むことで、SOELUトランポリンのメリ …
フラッシュパパのからだキープ オンラインフィットネス

【専門家の口コミ】シニア専門オンラインパーソナルからだキープTM

2022年10月20日
フラッシュパパフィットネス
※「からだキープ」は株式会社ＮＴＴドコモの登録商標です。 シニア専門オンラインパーソナルトレーニングからだキープTMの特集記事です！ …
SOELUパーソナルのサムネ オンラインフィットネス

【専門家の口コミ】オンラインパーソナルSOELU（ソエル）パーソナルの評価とは？

2022年8月4日
フラッシュパパフィットネス
オンラインフィットネスの巨頭、SOELUが提供する究極のパーソナルトレーニング体験、それこそが『SOELパーソナル』。 この記事では …
CLOUD GYM オンラインフィットネス

【専門家が徹底解説】オンラインパーソナルCLOUD GYM(ｸﾗｳﾄﾞｼﾞﾑ)の評価と特徴

2022年3月26日
フラッシュパパフィットネス
ダイエットを成功させたい人にとって、大きな味方となるパーソナルトレーニング。 中でも、遺伝子検査に基づいた最短・確実な結果を約束する …
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PTの必要性 フィットネス店舗

【本当に必要ですか？】パーソナルトレーニング（PT）があなたに与えてくれるモノ

2022年5月20日
フラッシュパパフィットネス
パーソナルトレーニング（以下PTと標記）が流行っていますね。 運動初心者が専門家に指導してもらうことによって、効率よく結果を出すこと …
インストラクターのなり方 フィットネス店舗

インストラクターになるまでのロードマップ【給料、仕事の取り方】

2021年12月19日
フラッシュパパフィットネス
年々健康志向は高まっており、自らも健康になれるインストラクターはとてもやりがいのある仕事です。お客様に心の底から『ありがとう』と言ってもら …
arisanfit オンラインフィットネス

【専門家の口コミ】リバウンドしないパーソナルジムArisan fitがやばかった！

2021年11月19日
フラッシュパパフィットネス
全くの初心者がボディメイクにチャレンジする場合、誰かにトレーニングを教えてもらいたいものです。 できればボディメイクのプロであるパー …
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小川オンラインヨガ オンラインフィットネス

ジヴァムクティヨガを語る【小川友里ｵﾝﾗｲﾝｽﾀｼﾞｵ開設への思い】

2021年4月21日
フラッシュパパフィットネス
2020年4月を境としてヨガスタジオを取り巻く環境は大きく変わった。 ユーザーの行動が近くのリアルスタジオに通うことからオンライン空 …
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