ショートコラム

プロテインサプリメントを使って綺麗になろう【女性のための身体づくり】

2020年5月24日
フラッシュパパフィットネス
肌や髪はタンパク質で出来ています。タンパク質とは英語でプロテインですね。 だから良質なプロテインは美容にとって大切な材料となります。 …
体づくり

【健康運動をしたい人へ向けての】水中ウォーキングのススメ！裏の主題として『本当は怖い水泳の話』

2020年5月20日
フラッシュパパフィットネス
運動不足です。体力もありません。 医者から運動を勧められて水中ウォーキングが良いと聞いたけど何でですか？普通のウォーキングじゃだめ …
痩せる方法

食事と運動どっちが痩せる？数値をもって検証！

2020年5月17日
フラッシュパパフィットネス
痩せたい人にとって食事管理と運動実践は必須の取組事項です。 でも『結局どっちの方が痩せるの？』という疑問は皆さんお持ちだと思います。 具体的な数値を用いて説明していき …
オンラインフィットネス

【専門家の口コミ・評価】SOELUトランポリンが自宅フィットネスに革命を起こす？

2023年7月26日
フラッシュパパフィットネス
自宅で手軽に始められる新時代のフィットネス、SOELUトランポリンについてお話しします。この記事を読むことで、SOELUトランポリンのメリ …
フラッシュパパのからだキープ オンラインフィットネス

【専門家の口コミ】シニア専門オンラインパーソナルからだキープTM

2022年10月20日
フラッシュパパフィットネス
※「からだキープ」は株式会社ＮＴＴドコモの登録商標です。 シニア専門オンラインパーソナルトレーニングからだキープTMの特集記事です！ …
SOELUパーソナルのサムネ オンラインフィットネス

【専門家の口コミ】オンラインパーソナルSOELU（ソエル）パーソナルの評価とは？

2022年8月4日
フラッシュパパフィットネス
オンラインフィットネスの巨頭、SOELUが提供する究極のパーソナルトレーニング体験、それこそが『SOELパーソナル』。 この記事では …
CLOUD GYM オンラインフィットネス

【専門家が徹底解説】オンラインパーソナルCLOUD GYM(ｸﾗｳﾄﾞｼﾞﾑ)の評価と特徴

2022年3月26日
フラッシュパパフィットネス
ダイエットを成功させたい人にとって、大きな味方となるパーソナルトレーニング。 中でも、遺伝子検査に基づいた最短・確実な結果を約束する …
next
PTの必要性 フィットネス店舗

【本当に必要ですか？】パーソナルトレーニング（PT）があなたに与えてくれるモノ

2022年5月20日
フラッシュパパフィットネス
パーソナルトレーニング（以下PTと標記）が流行っていますね。 運動初心者が専門家に指導してもらうことによって、効率よく結果を出すこと …
インストラクターのなり方 フィットネス店舗

インストラクターになるまでのロードマップ【給料、仕事の取り方】

2021年12月19日
フラッシュパパフィットネス
年々健康志向は高まっており、自らも健康になれるインストラクターはとてもやりがいのある仕事です。お客様に心の底から『ありがとう』と言ってもら …
arisanfit オンラインフィットネス

【専門家の口コミ】リバウンドしないパーソナルジムArisan fitがやばかった！

2021年11月19日
フラッシュパパフィットネス
全くの初心者がボディメイクにチャレンジする場合、誰かにトレーニングを教えてもらいたいものです。 できればボディメイクのプロであるパー …
next
小川オンラインヨガ オンラインフィットネス

ジヴァムクティヨガを語る【小川友里ｵﾝﾗｲﾝｽﾀｼﾞｵ開設への思い】

2021年4月21日
フラッシュパパフィットネス
2020年4月を境としてヨガスタジオを取り巻く環境は大きく変わった。 ユーザーの行動が近くのリアルスタジオに通うことからオンライン空 …
next