※当ブログでは商品の広告が入ることがあります。

ショートコラム

飲むだけで痩せるってどうなのよ?

世の中には様々なダイエット食品があります。

夜中のテレビショッピングやネットのバナー広告などでよくある『飲むだけ簡単ダイエット!』的なキャッチコピー。痩せたい人にとってはとても魅力的な商品ですよね。

恐らくかなり多くの人々は『本当に効果あるんかいな?』と懐疑心を抱きつつも興味を惹かれているのではないでしょうか。

食事と運動どっちが痩せる?数値をもって検証! 痩せたい人にとって食事管理と運動実践は必須の取組事項です。 でも『結局どっちの方が痩せるの?』という疑問は皆さんお持ちだと思いま...

フィットネスに関わるものとしては『そんなものに頼らずしっかり食べてしっかり動きましょう!』と言いたいところですが、なんでも決めつけは良くないというもの。
商品を買って調べてみました。

置き換えダイエット
プロテインドリンク

どれくらいの規模か知りませんが『コスメランキング1位』らしいです・・・。

ホンマかいな?・・・まずそう思っちゃいました。

成分を詳しく見てみると・・・なるほど。

要はこの商品に痩せる成分が入っているのではなく、毎日とっている3回の食事の内の1回をその商品に置き換えてくださいねという事です。食事を抜いても体調を維持できるように各種ビタミン・ミネラルが豊富で、食物繊維がとても多いため、飲んだ後は結構な満腹感があります。おまけにかなり美味いです。

単純に健康食品として抜群の完成度。

ただし問題はこれで痩せるかどうかです。

考えてみましょう。

普通に考えて食事一回のエネルギーは少なくとも500kcal以上はあります。それを一回19.8㎉のこの商品に置き換えるわけですから、続ければ確実に痩せます。絶対にです。
19.8㎉て…。ほぼカロリーなしですね。
もし結果が出ないようであればその他の食事量が増えているか、無意識のうちに間食を取っています。1+1=2で2-1=1です。5になったり10になったりしません。

打ち出し方の問題ですね。『一食減らして代わりにほぼカロリーゼロの健康飲料を飲みましょう!』であれば売れないので『この商品を飲めば痩せる!・・・その代わり一食抜いてくださいね。』ということです。同じだけど飲めば痩せると言われれば魅力的に感じるから不思議です。
なんだかうまい儲け話的な胡散臭さはありますが確かに効果は抜群です。

なので手段はともかく確実に素早く痩せたい方はこの種のモノを買って下さい。どの商品も成分は似たものです。確実に痩せますよ。

そのあとに来るリバウンドにさえ注意すれば・・・。

本気で減量を考えている人向けの完全ガイドです⇓

ダイエットに失敗する原因と成功するための方法を深く解説する本気で体重を落としたい人のために書きました。お手軽に手が出せたり短期的に効果が出たような気になる方法は一切排除しました。逆に言えばここで書いていることが出来なければ本当の意味で痩せることは難しいと思ってください。...

ABOUT ME
フラッシュパパ
フィトネス業界に20年以上関わっています。長年本気で取り組み培ってきたノウハウには自信があります。一般的なトレーニング論やフィットネスクラブについて初心者向けに発信します。フィットネスというジャンル的にはお手軽なものが好まれる傾向にありますが当サイトでは事の本質を深堀していくことをモットーとしています。長く取り組みたい人は参考にしてみてください。きっと役に立つはずです。健康運動指導士。